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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 1 돈육비지찌개 보리밥 코다리무간장조림 숙주피망무침 양배추김치 825kcal/36.8g | 2 배추된장국 흑미밥 간장찜닭 꼬시래기초장무침 김치 716kcal/32.3g | 3 | ||||
| 4 | 5 미니쌀국수 수수밥 미니돈까스 도라지생채 김치 967kcal/29.5g | 6 동태찌개 차조밥 버섯소고기장조림 브로콜리건새우볶음 김치 693kcal/53.7g | 7 두부된장국 보리밥 닭볶음탕 맛살냉채 김치 725kcal/41.0g | 8 떡만두국 흑미밥 순살돼지갈비찜 얼갈이된장무침 김치 962kcal/40.9g | 9 설연휴 | 10 (음)1.1  설날 |
| 11 설연휴 | 12 대체휴일 휴관 | 13 미역국 흑미밥 닭갈비 꼬들단무지쪽파무침 김치 687kcal/37.9g | 14 발렌타인데이 *특식* 돼지고기하이라이스 | 15 근대감자된장국 차조밥 우삼겹야채볶음 청포묵야채무침 김치 609kcal/27.1g | 16 찰수제비육개장 보리밥 삼치조림 마늘쫑볶음 김치 885kcal/46.1g | 17 |
| 18 | 19 시금치된장국 기장밥 파채간장돈불고기 오이무침 김치 734kcal/36.9g | 20 (음)1.11 북어해장국 잡곡밥 우민찌두부조림 골뱅이야채무침 김치 800kcal/51.3g | 21 미니잔치국수 흑미밥 떡갈비야채볶음 알배추찜/양념간장 김치 954kcal/33.2g | 22 무버섯들깨탕 보리밥 굴소스닭살야채볶음 콩나물무침 김치 619kcal/36.5g | 23 *정월대보름* 행사 오곡밥 부럼 | 24 대보름 |
| 25 | 26 돈육김치찌개 차조밥 메추리알볶음 연근샐러드 백김치/깻잎지 830kcal/32.4g | 27 나가사끼짬뽕국 흑미밥 꿔바로우탕수육 오이지무침 김치 999kcal/41.9g | 28 미소된장국 양구시래기나물밥 양념간장 옛날사라다 무생채/김 819kcal/34.9g | 29 선지해장국 보리밥 두부김치 미역줄기양파볶음 깍두기 762kcal/36.7g |
