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| 1 들깨옹심이국 뿌리채소영양밥 양념간장 꽃맛살샐러드 김치 두유 1099kcal/37g | 2 닭개장 기장밥 가자미무조림 세발나물무침 구운김 김치 706kcal/51g | 3 돈육비지찌개 잡곡밥 메추리알고추조림 도라지볶음 비타민샐러드 백김치 847kcal/29g | 4 | |||
| 5 식목일 | 6 감자미역국 검정콩밥 돈육야채볶음 유채나물 간장깻잎지 김치 796kcal/34g | 7 만두국 보리밥 김치찜닭 참나물들깨무침 구운김 백김치 950kcal/41g | 8 (음)2.21 어묵무국 달래장비빔밥 (계란후라이) 보코치니샐러드 김치 바나나 950kcal/34g | 9 순두부찌개 기장밥 버섯소불고기 취나물들기름볶음 오이부추무침 김치 885kcal/47g | 10 두부된장국 잡곡밥 임연수튀김 돌나물야채무침 땅콩조림 김치 941kcal/47g | 11 |
| 12 | 13 맑은콩나물국 흑미밥 고구마닭살볶음 쑥갓나물 김자반 김치 802kcal/37g | 14 호박고추장찌개 기장밥 간장돈불고기 상추쌈/풋고추 무생채 통마늘장아찌 868kcal/38g | 15 미소된장국 단호박카레 미니돈까스/소스 로메인샐러드 김치 요구르트 1237kcal/42g | 16 소고기배추국 잡곡밥 코다리무조림 비빔국수 시금치나물 김치 830kcal/49g | 17 (음)3.1 김치떡국 흰밥 고추고기말이야채볶음 톳두부무침 무말랭이무침 백김치 996kcal/34g | 18 |
| 19 | 20 북어무국 흰밥 우삼겹야채볶음 고춧잎나물 콘샐러드 김치 802kcal/37g | 21 돈육김치찌개 잡곡밥 자반고등어구이 열무고무장무침 야채겉절이 백김치 868kcal/38g | 22 *4월의 특식* | 23 시래기청국장 보리밥 쭈삼불고기 콩나물무침 연근샐러드 김치 881kcal/39g | 24 미니우동 흑미밥 순살닭볶음탕 얼갈이된장무침 토마토카프리제 김치 1138kcal/57g | 25 |
| 26 | 27 (음)3.11 달래두부된장찌개 잡곡밥 오리불고기 공심채볶음 양념고추지 김치 786kcal/41g | 28 당면육개장 흰밥 두부조림 마늘쫑멸치볶음 고구마샐러드 김치 998kcal/34g | 29 들기름미역국 보리밥 대패미나리숙주볶음 민들레야채무침 구운김 김치 808kcal/29g | 30 무채들깨국 기장밥 찹스테이크 청경채찜/양념간장 단무지실파무침 김치 869kcal/30g |