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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 3 | 4 설연휴 | 5 (음)1.1  설날 | 6 설연휴 | 7 콩나물해장국 흑미밥 돈육야채볶음 해초무침 김치 722kcal | 8 얼갈이된장국 기장밥(고사리볶음) 생선까스/타르소스 양상추샐러드 김치/오이피클 965kcal | 9 |
| 10 | 11 | 12 돈육김치찌개 흑미밥 갈치무조림 시금치나물 김치 739kcal | 13 짬뽕수제비 기장밥(짬뽕국) 두부김치 콩나물무침 깍두기 899kcal콩나물하얀국 소불고기덮밥 김치 요구르트test | 14 발렌타인데이 짬뽕수제비 기장밥(짬뽕국) 두부김치 콩나물무침 깍두기 899kcal | 15 (음)1.11 곰탕 기장밥 안동찜닭 브로콜리/초장 김치 933kcal | 16 |
| 17 | 18 소고기무국 오곡밥 나물3가지 (돈육볶음) 부럼/김치/김 872kcal | 19 대보름떡국 흑미밥 임연수구이 도토리묵야채무침 김치 977kcal | 20 아욱다슬기국 기장밥 닭갈비 버섯참깨샐러드 김치 739kcal | 21 북어무국 단호박카레 미트볼야채볶음 김치 요구르트 943kcal | 22 들깨미역국 흑미밥 오삼불고기 호박새우젓볶음 김치 769kcal | 23 |
| 24 | 25 (음)1.21 국수장국 렌틸콩밥 삼겹부추볶음 무말랭이무침 김치 968kcal | 26 된장찌개 기장밥 후라이드치킨 모듬야채겉절이 김치/치킨무 1120kcal | 27 어묵국 흑미밥 고등어김치조림 마늘쫑장무침 깍두기 849kcal | 28 선지해장국 기장밥 돈육굴소스볶음 도라지들깨볶음 김치 902kcal |
