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1 김치콩나물어묵국 짜장밥 양상추샐러드 상큼파인드레싱 석박지/쌀과자 956kcal/26.9g | 2 얼갈이된장국 차조밥 쭈꾸미삼겹볶음 무장아찌무침 김치 761kcal/32.6g | 3 북어해장국 흑미밥 고등어김치찜 시금치나물 깍두기 763kcal/49.0g | 4 (음)9.21 | |||
5 | 6 순두부김치국 차조밥 돈육메추리고추조림 호박볶음 깍두기 723kcal/31.1g | 7 버섯된장찌개 기장밥 소불고기 검은깨올방개묵무침 김치 724kcal/35.5g | 8 미니우동 흑미밥 생선까스/타르소스 모듬야채겉절이 볶은김치 953kcal/26.6g | 9 미역국 혼합잡곡밥 감자닭볶음탕 열무나물 김치 681kcal/34.7g | 10 *김장행사* 휴관 (도시락부식) | 11 |
12 | 13 (음)10.1 들깨시래기국 기장밥 닭봉조랭이떡조림 미역줄기볶음 김치 840kcal/35.4g | 14 나가사끼짬뽕국 흑미밥 꿔바로우탕수육 마늘쫑무침 김치/단무지 1115kcal/42.7g | 15 *특식* 한우곰탕 | 16 선지해장국 차조밥 팽이버섯두부조림 도라지들깨볶음 김치 765kcal/33.5g | 17 비지찌개 보리밥 파채간장돈불고기 오이무침 김치 812kcal/39.2g | 18 |
19 | 20 유부쑥갓국/흑미밥 꼬마돈까스 양상추샐러드 요구르트드레싱 김치/김 913kcal/29.1g | 21 소고기배추국 흑미밥 양미리조림 단호박호두샐러드 김치/무장아찌무침 821kcal/47.6g | 22 무채국 강된장/보리밥 돼지불고기 콩나물무침 무생채 883kcal/47.4g | 23 (음)10.11 육개장 차조밥 멸치견과류조림 버섯피망볶음 김치 722kcal/30.3g | 24 아욱된장국 기장밥 닭가슴살찹스테이크 감자조림 김치 793kcal/40.5g | 25 |
26 | 27 호박두부고추장국 보리밥 차돌박이야채볶음 간장깻잎지/풋고추 김치 661kcal/30.5g | 28 맑은콩나물국 흑미밥 오리불고기 무초철이,상추쌈 김치(파래자반) 676kcal/38.3g | 29 다슬기근대된장국 차조밥 김치돼지갈비찜 찜콩나물무침 깍두기 809kcal/36.8g | 30 조랭이떡국 혼합잡곡밥 순살아귀해물찜 브로콜리/초장 김치 816kcal/35.6g |