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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 1 신정 휴관 | 2 (음)11.21 떡만두국(미역국) 기장밥 돈육야채볶음 도라지생채 김치 978kcal/36.3g | 3 육개장 보리밥 두부조림 미역줄기볶음 김치 775kcal/36.4g | 4 호박된장국 흑미밥 닭봉간장조림 간장깻잎지 김치 712kcal/34.9g | 5 돼지김치찌개 차조밥 소불고기 올방개묵무침 콜라비생채 786kcal/34.4g | 6 | |
| 7 | 8 두부찌개 기장밥 간장돈불고기 콩나물무침 김치 778kcal/39.2g | 9 맑은오징어국 흑미밥 순살닭볶음탕 봄동나물 김치 723kcal/41.7g | 10 미니우동 차조밥 생선까스/타르소스 꼬들단무지무침 김치 901kcal/24.4g | 11 (음)12.1 감자유부국 잡곡밥 소고기찹스테이크 물미역/초장 김치 825kcal/33.6g | 12 얼갈이해장국 보리밥 양미리무조림 느타리야채볶음 김치 767kcal/50.2g | 13 |
| 14 | 15 들기름미역국 보리밥 닭갈비 열무나물 김치 681kcal/32.3g | 16 청국장찌개 차조밥 차돌박이야채볶음 양배추쌈/고추무침 김치 707kcal/36.7g | 17 *특식* 한우곰탕 | 18 배추된장국 잡곡밥 참치야채볶음 고구마범벅 김치/무장아찌무침 729kcal/25.5g | 19 북어국 흑미밥 돼지갈비찜 쏙새진미채무침 김치 852kcal/53.9g | 20 |
| 21 (음)12.11 | 22 들깨닭국 흑미밥 숙주베이컨볶음 가지무침 김치 646kcal/26.1g | 23 냉이된장국 보리밥 임연수튀김 마늘쫑고추장무침 김치 987kcal/43.7g | 24 미소된장국 소고기채콩나물밥 양념간장 무생채 꽃맛살샐러드 720kcal/26.3g | 25 소고기무국 흑미밥 돈육꽈리고추볶음 투움바파스타 김치/구운김 988kcal/41.2g | 26 콩탕 잡곡밥 간장찜닭 돌나물사과무침 김치 909kcal/41.2g | 27 |
| 28 | 29 맑은콩나물국 차조밥 바싹불고기 감자조림 김치 684kcal/33.4g | 30 생감자수제비국 흑미밥(감자국) 마파두부 쑥갓나물 김치 703kcal/29.6g | 31 (음)12.21 알짬뽕 기장밥 돈육메추리조림 애호박볶음 김치 878kcal/39.8g |
