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이용안내

이 달의 식단

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이 달의 식단

2020년 9월

( 작성자 : 관리 )
미역냉국
우렁강된장/보리밥
가지나물
호박나물
김치/이오
757Kcal

( 작성자 : 관리 )
얼갈이된장국
기장밥
돈육보쌈
무생채
김치
688Kcal

( 작성자 : 관리 )
비빔국수
차조밥
계란말이
마늘쫑무침
김치
842Kcal

( 작성자 : 관리 )
배추된장국
차조밥
돈육야채볶음
양배추쌈/풋고추
김치
746Kcal

( 작성자 : 관리 )
떡만둣국
흑미밥
눈꽃치즈닭갈비
도라지생채
김치
901Kcal

( 작성자 : 관리 )
어묵국
김밥
떡볶이
고구마줄기볶음
김치/단무지
788Kcal

( 작성자 : 관리 )
메밀소바
흑미밥
돈까스/소스
양상추샐러드
김치
1080Kcal

( 작성자 : 관리 )
얼갈이해장국
기장밥
코다리간장조림
꽃게맛살샐러드
김치
817Kcal

( 작성자 : 관리 )
북어해장국
기장밥
함박스테이크
얼갈이된장무침
김치
866Kcal

( 작성자 : 관리 )
근대된장국
보리밥
고추장소불고기
상추쌈/풋고추
김치
695Kcal

( 작성자 : 관리 )
돈육김치찌개
흑미밥
골뱅이무침/소면
감자조림
깍두기
888kcal

( 작성자 : 관리 )
미소된장국
비빔밥/계란후라이
볶음고추장
돼지불고기
김치/요구르트
716Kcal

( 작성자 : 관리 )
김치콩나물국
차조밥
순살양념치킨
도토리묵야채무침
김치
919Kcal

( 작성자 : 관리 )
소고기당면국
흑미밥
고등어김치조림
버섯야채볶음
깍두기
817Kcal

( 작성자 : 관리 )
해물수제비국
검정콩밥
두부조림
시금치나물
김치
807Kcal

( 작성자 : 관리 )
아욱된장국
차조밥
오삼불고기
오이양파무침
김치
721Kcal

( 작성자 : 관리 )
콩나물국
흑미밥
훈제오리부추무침
호박새우젓볶음
김치
768Kcal

( 작성자 : 관리 )
바지락순두부찌개
보리밥
비엔나햄피망볶음
가지무침
김치
745Kcal

( 작성자 : 관리 )
미역국
보리밥
안동찜닭
잡채
김치
865Kcal

( 작성자 : 관리 )
참치김치찌개
기장밥
돼지갈비찜
부추겉절이
깍두기
838Kcal

( 작성자 : 관리 )
추석연휴(휴관)

( 작성자 : 관리 )
연두부알탕
흑미밥
김치전
콩나물무침
김치
771Kcal

일	월	화	수	목	금	토
		1 미역냉국 우렁강된장/보리밥 가지나물 호박나물 김치/이오 757Kcal	2 연두부알탕 흑미밥 김치전 콩나물무침 김치 771Kcal	3 얼갈이된장국 기장밥 돈육보쌈 무생채 김치 688Kcal	4 비빔국수 차조밥 계란말이 마늘쫑무침 김치 842Kcal	5
6	7 배추된장국 차조밥 돈육야채볶음 양배추쌈/풋고추 김치 746Kcal	8 (음)7.21 떡만둣국 흑미밥 눈꽃치즈닭갈비 도라지생채 김치 901Kcal	9 어묵국 김밥 떡볶이 고구마줄기볶음 김치/단무지 788Kcal	10 메밀소바 흑미밥 돈까스/소스 양상추샐러드 김치 1080Kcal	11 얼갈이해장국 기장밥 코다리간장조림 꽃게맛살샐러드 김치 817Kcal	12
13	14 북어해장국 기장밥 함박스테이크 얼갈이된장무침 김치 866Kcal	15 근대된장국 보리밥 고추장소불고기 상추쌈/풋고추 김치 695Kcal	16 돈육김치찌개 흑미밥 골뱅이무침/소면 감자조림 깍두기 888kcal	17 (음)8.1 미소된장국 비빔밥/계란후라이 볶음고추장 돼지불고기 김치/요구르트 716Kcal	18 김치콩나물국 차조밥 순살양념치킨 도토리묵야채무침 김치 919Kcal	19
20	21 소고기당면국 흑미밥 고등어김치조림 버섯야채볶음 깍두기 817Kcal	22 해물수제비국 검정콩밥 두부조림 시금치나물 김치 807Kcal	23 아욱된장국 차조밥 오삼불고기 오이양파무침 김치 721Kcal	24 콩나물국 흑미밥 훈제오리부추무침 호박새우젓볶음 김치 768Kcal	25 바지락순두부찌개 보리밥 비엔나햄피망볶음 가지무침 김치 745Kcal	26
27 (음)8.11	28 미역국 보리밥 안동찜닭 잡채 김치 865Kcal	29 참치김치찌개 기장밥 돼지갈비찜 부추겉절이 깍두기 838Kcal	30 추석연휴추석연휴(휴관)