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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 2 | 3 (음)6.21 시래기두부된장국 기장밥 돈육야채볶음 감자채볶음 구운김 김치 810kcal/32g | 4 미역국 혼합잡곡밥 닭데리야끼볶음 마늘쫑장무침 양념깻잎지 김치 796kcal/42g | 5 맑은콩나물국 짜장밥 탕수육/소스 김치 단무지 소화잘되는우유 1035kcal/32g | 6 돈육김치찌개 흑미밥 코다리무조림 얼갈이된장무침 고들빼기무침 백김치 789kcal/46g | 7 도토리묵냉국 혼합잡곡밥 우민찌두부조림 베이컨숙주볶음 연근조림 김치 884kcal/37g | 8 |
| 9 | 10 꽃무늬떡국 혼합잡곡밥 순살닭볶음탕 취나물된장무침 무말랭이무침 김치 958kcal/46g | 11 어묵무국 흑미밥 갈치카레튀김 찜콩나물매콤무침 구운김 김치 753kcal/34g | 12 김치국 뿌리채소영양밥 부추양념간장 꽃맛살샐러드 무생채 소화잘되는우유 1003kcal/35g | 13 (음)7.1 아욱된장국 흰밥 버섯소불고기 오이무침 양파장아찌 백김치 702kcal/31g | 14 닭곰탕 잡곡밥 지리멸치볶음 오복채무침 김치 제철과일 825kcal/49g | 15 광복절 |
| 16 | 17 광복절 대체공휴일 | 18 국수장국 혼합잡곡밥 미트볼야채볶음 청경채무침 김치 요플레 1108kcal/42g | 19 감자국 흑미밥 돈육김치볶음 가지무침 상추줄기장아찌 백김치 764kcal/32g | 20 얼갈이해장국 기장밥 고등어무조림 느타리야채볶음 파래무침 김치 808kcal/41g | 21 *8월의 특식* 단호박카레/돈까스 | 22 |
| 23 (음)7.11 | 24 참치김치찌개 흑미밥 우삼겹야채볶음 비름나물 통마늘장아찌 백김치 827kcal/42g | 25 순살감자탕 기장밥 메추리알버섯조림 브로콜리/초장 구운김 김치 997kcal/41g | 26 북어무국 나물비빔밥 계란후라이 어묵야채볶음 김치 과일음료 986kcal/41g | 27 근대된장국 흑미밥 임연수카레튀김 호박볶음 양념깻잎지 김치 925kcal/43g | 28 들깨미역국 혼합잡곡밥 간장돈불고기 부추양파겉절이 백김치 길쭉이보리과자 821kcal/36g | 29 |
| 30 | 31 육개장 기장밥 연두부/양념간장 고춧잎나물 땅콩조림 김치 821kcal/37g |
