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이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 1 비지찌개 흑미밥 닭봉고구마조림 열무된장무침 구운김 무생채 953kcal/42g | 2 (음)7.11 육개장 검정콩밥 두부조림 멸치마늘쫑볶음 김치 무화과 868kcal/44g | 3 호박고추장국 보리밥 갈치카레튀김 야채겉절이 연근조림 백김치 885kcal/32g | 4 근대된장국 기장밥 돈육야채볶음 상추쌈/쌈장 통마늘장아찌 김치 739kcal/29g | 5 조랭이떡미역국 잡곡밥 어린잎소불고기 찜콩나물장무침 양념깻잎지 김치 738kcal/35g | 6 | |
| 7 | 8 배추된장국 기장밥 돈육콩나물찜 도토리묵야채무침 김치 과일푸딩 830kcal/29g | 9 들깨옹심이국 잡곡밥 소고기메추리조림 쑥갓나물 고추장아찌장무침 김치 838kcal/36g | 10 황태김치국 검정콩밥 닭볶음탕 크림소스감자뇨끼 청경채나물 백김치 904kcal/44g | 11 팽이버섯두부된장국 돼지고기짜장밥 김치 청파래오징어까스 타르타르소스 오렌지야채샐러드 972kcal/31g | 12 (음)7.21 차돌순두부찌개 흑미밥 코다리무조림 청경채나물 구운김 김치 772kcal/56g | 13 |
| 14 | 15 어묵무국 잡곡밥 오삼불고기 컬리플라워볶음 간장깻잎지 김치 729kcal/33g | 16 해물누룽지탕 수수밥 순살김치찜닭 오이볶음 백김치 요구르트 855kcal/39g | 17 장터국밥 기장밥 멸치호두아몬드볶음 감자조림 명란도시락김 김치 910kcal/49g | 18 미소된장국 검정콩밥 고등어무조림 도라지들깨볶음 김치 꽃맛살샐러드 986kcal/39g | 19 미니쌀국수 흰찰밥 멘보샤/칠리소스 시금치나물 오복채무침 김치 997kcal/30g | 20 |
| 21 | 22 (음)8.1 돈육김치찌개 흑미밥 아귀불맛불고기 호박볶음 전장김 백김치 750kcal/39g | 23 얼갈이된장국 흰찰밥 돼지갈비찜 숙주두반장볶음 김치 토마토샐러드 840kcal/36g | 24 *9월의 특식* | 25 북어해장국 보리밥 훈제오리부추무침 느타리야채볶음 와사비쌈무 김치 762kcal/41g | 26 오징어찌개 기장밥 잡채어묵볶음 시래기멸치조림 흑임자야채무침 김치 846kcal/46g | 27 |
| 28 | 29 감자된장국 보리밥 눈꽃치즈닭갈비 가지무침 파래자반 김치 830kcal/38g | 30 소고기무국 검정콩밥 임연수카레튀김 치커리유자청무침 양념깻잎지 김치 888kcal/49g |
