- 이용안내
- 이달의 식단
이 달의 식단
|
|||
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 근대감자된장국 기장밥 돈육야채볶음 시금치나물 꼬시래기무침 김치 763kcal/31g | 2 돈육비지찌개 흑미밥 고등어무조림 취나물볶음 구운김 백김치 844kcal/40g | 3 전국동시지방선거 | 4 미니쌀국수 잡곡밥 고추송송순살치틴 오이부추무침 김치 요구르트 1,072kcal/33g | 5 육개장 보리밥 팽이버섯두부조림 건무화과멸치볶음 고들빼기장아찌 김치 924kcal/46g | 6 (음)4.21 현충일 | |
| 7 | 8 북어무국 흑미밥 닭볶음탕 고춧잎나물 청포묵김가루무침 김치 732kcal/41g | 9 감자옹심이국 기장밥 돈육김치볶음 쑥갓두부무침 무말랭이무침 백김치 821kcal/31g | 10 팽이버섯두부된장국 소고기생곤드레나물밥(양념간장) 전병구이 무생채 하루견과믹스 798kcal/31g | 11 무버섯들깨탕 검정콩밥 갈치카레튀김 찜콩나물장무침 구운김 김치 784kcal/35g | 12 소고기미역국 보리밥 메추리알곤약조림 호박새우젓볶음 토마토카프레제 김치 932kcal/46g | 13 |
| 14 | 15 (음)5.1 김치두부국 잡곡밥 어린잎소불고기 마늘쫑장무침 구운김 백김치 716kcal/36g | 16 아욱된장국 기장밥 돈육낙지볶음 알배추하얀무침 콩자반 김치 955kcal/51g | 17 맑은콩나물국 흑미밥 훈제오리부추무침 청경채굴소스볶음 옥수수콘샐러드 김치 896kcal/38g | 18 차돌순두부찌개 보리밥 코다리조림 도라지볶음 양념깻잎지 김치 951kcal/53g | 19 단오특식 초계막국수 명태볼까스 | 20 |
| 21 | 22 도토리묵냉국 흰밥 닭갈비 죽순들깨볶음 모듬야채절임 김치 828kcal/35g | 23 명란두부찌개 잡곡밥 소고기버섯간장조림 비름고추장무침 크림소스감자뇨끼 김치 770kcal/38g | 24 어묵무국 참치야채비빔밥 미니돈까스소스무침 모듬피클 김치 1,095kcal/40g | 25 (음)5.11 6.25 한국전쟁 얼갈이된장국 기장밥 돼지갈비찜 쪽파무침 지중해식샐러드 김치 909kcal/41g | 26 부대찌개 흑미밥 가자미튀김 우엉조림 모듬야채겉절이 백김치 1,091kcal/47g | 27 |
| 28 | 29 감자다미 사묵 흑미밥 우삼겹야채볶음 쫄면야채무침 얼갈이무침 김치 954kcal/41g | 30 오이냉국 짜장밥 목화솜탕수육/소스 단무지 김치 과일음료 1,032kcal/32g |
