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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 1 | 2 콩비지찌개 흑미밥 돈육야채볶음 죽순들깨볶음 양념깻잎지 깍두기 911kcal/34g | 3 냉이된장국 기장밥 간장찜닭 무채하얀볶음 물미역/초장 김치 820kcal/39g | 4 나가사끼짬뽕국 보리밥 꿔바로우탕수육 유채나물 김치 요구르트 1110kcal/47g | 5 들깨옹심이국 잡곡밥 코다리콩나물찜 쑥갓나물 단감샐러드 김치 850kcal/37g | 6 소고기무국 차조밥 크림스파게티 감자조림 봄동겉절이 파래자반 926kcal/30g | 7 |
| 8 (음)12.21 | 9 맑은콩나물국 기장밥 고사리불고기 시금치나물 김치 보리과자 714kcal/35g | 10 호박된장찌개 보리밥 가자미튀김 오이참깨무침 구운김 김치 856kcal/43g | 11 미역국 잡곡밥 닭갈비 브로콜리/초장 간장깻잎지 김치 732kcal/37g | 12 부대찌개 보리밥 팽이버섯두부조림 멸치마늘쫑볶음 야채겉절이 백김치 910kcal/37g | 13 *이달의 특식* | 14 발렌타인데이 |
| 15 | 16 | 17 (음)1.1  설날 | 18 설연휴 | 19 북어국 기장밥 돈육김치찜 참나물들깨무침 감자샐러드 백김치 892kcal/31g | 20 미니우동 흑미밥 파인애플함박스테이크 알배추나물 꼬들단무지무침 김치 974kcal/38g | 21 |
| 22 | 23 물만두육개장 흑미밥 고등어시래기조림 청경채무침 구운김 김치 902kcal/50g | 24 미소된장국 단호박카레 탱글탱글새우까스 리코타치즈샐러드 김치 허니팝콘 1193kcal/43g | 25 순두부찌개 검정콩밥 닭봉간장조림 볼어묵강정 파래무무침 김치 1009kcal/53g | 26 감자국 소고기표고나물밥 양념간장 열무고추장무침 메밀전병 무생채 854kcal/29g | 27 (음)1.11 근대된장국 잡곡밥 돼지불백 상추쌈/풋고추 무생채 마늘장아찌무침 806kcal/38g | 28 |
