이 달의 식단
 
2월 2018년 3월 4월
       1 삼일절 2
대보름닭곰탕
찰밥
나물3가지/김
김치
871kcal
3
4
5
감자유부국
기장밥
코다리조림
시금치나물
김치
630kcal
6
근대된장국
단호박카레
양상추샐러드
김치
요구르트
857kal
7
호박고추장찌개
흑미밥
돈육두반장볶음
양배추쌈
김치
795kcal
8 (음)1.21
도토리무국
기장밥
해물찜닭
호박볶음
김치
606kcal
9
옥개장
흑미밥
야채고로게튀김
오이달래무침
김치
894kcal
10
11
12
다슬기아욱국
기장밥
닭갈비
연금조림
김치
838kcal
13
소소기당면국
흑미밥
고등어김치조림
청포묵김무침
깍두기
813kcal
14 화이트데이
미역국
기장밥
돈까스/소스
야채겉절이
요구르트
816kcal
15
알탕
흑미밥
두보조림
부추무침
김치
838kcal
16
감자옹심이국
기장밥
돈육콩나물찜
브로콜리/초장
김치
701kcal
17 (음)2.1
18
19
된장찌개
기장밥
파채돈육볶음
톳나물무침
김치
727kcal
20
버섯들개탕
흑미밥
후라이드치킨
콩나물무침
김치
1172kcal
21
국수장국/기장밥
멸치견과류볶음
참나물들깨무침
김치
1006kcal
22
김칫국
짜장밥
양상추샐러드
단무지
김치
803kcal
23
선지해장국
픅미밥
가자미조림
상추겉절이
김치
685kcal
24
25
26
들깨미역국
나물비빔밥
김치/요구르트
644kcal
27 (음)2.11
시금치된장국
기장밥
돈육야채볶음
마늘장아찌무침
김치
697kcal
28
돈육김치찌개
흑미밥
갈치카레튀김
마늘쫑장무침
김치
897kcal
29
복어콩나물국
기장밥
소불고기
오절판/무쌈
김치
722kcal
30
나가사끼짬뽕
흑미밥
닭봉떡간장조림
비름고추장무침
김치
844kcal
31